0
Cosul tau este gol!

De cum auzim de instalarea sezonului rece, de cum ne gandim din start la scaderea imunitatii si la aparitia in mod tot mai des a racelii, chiar si a gripei. De aceea, pentru a combate din timp astfel de situatii neplacute, e indicat pe cat posibil sa ne pregatim organismul pentru schimbarile de vreme, care ne fac tot mai sensibili in fata bacteriilor, virusurilor si a tot felul de boli.


Sezonul rece e pe deplin instalat, iar cei care au resimtit vreodata dureri articulare se pot astepta sa simta din nou durere. Disconfortul articular poate fi destul de deranjant si poate avea drept cauza diverse afectiuni reumatice. Din nefericire, nu este neaparat vorba despre o situatie cu care se pot confrunta doar persoanele mai in varsta.


Primele semne ale primaverii aduc o bucurie linistitoare in inimile tuturor. Este momentul cand intreaga natura reinvie la viata si parca si noi odata cu aceasta. Nu are cum sa fie altfel, cand mirosul reimprospatat al aerului ne imbie sa ne dezmortim. Odata cu schimbarile din natura, si organismul uman resimte variatiile de temperatura, dar si influenta diversilor factori externi, precum luminozitatea.


Grija pentru sanatate nu ar trebui sa scada niciodata in importanta din perspectiva nimanui. Orice carenta din organism ar trebui sa fi completata la timpul potrivit si fara intarziere pentru ca in acest mod scad sansele de imbolnavire, iar starea de sanatate devine vizibil mai buna.


Complexul de vitamine B este alcatuit din 8 vitamine solubile in apa, cu rol esential in functionarea organismului. Ca intotdeauna, alimentatie reprezinta sursa principala a acestui complex, motiv pentru care trebuie adus un aport zilnic in acest sens. Indiferent de cantitatea ingerata, organismul stie ca consume cat ii este necesar in procesele pe care le are de indeplinit, excesul fiind eliminat prin urina.